A LA LOUPE

S’il y a un objet qui a pris une place majeure dans nos vies, ce sont les écrans. Les écrans LED, plus précisément, qui dégagent ce qu’on appelle la lumière bleue. Cette dernière est naturellement présente dans la lumière du soleil et bonne pour la santé puisque c’est elle qui régule notre cycle du sommeil.

Cependant, une partie de cette même lumière bleue est néfaste pour nos yeux…